| 4 تعليقات

Engage | تفاعل، اندمج. ركز، عِش اللحظة

مُشكلتنا أنا نأكل ونتابع حسابنا في تويتر،
نتصفح الانترنت، ونعمل، ونرد على هواتفنا، ونقرأ رسائل البريد ونرد : في آن واحد!!
ولو أتينا للأكل اثناء القيادة، وأمام التلفاز، لما انتهينا.
لا نشعر بطعم الأكل، ولا بسعادة اللحظات، وعملنا تنقصه الجودة.
مسكين عقلنا، زهِق منا، فنحن نجرجره هنا وهنا وهنا وهناك، مليون شيء في نفس اللحظة، فبات لا يجد المتعة بشيء، فبات فمُنا يثرثر، لا يوجد لدينا وقت، يا الهي لا توجد بركة في الوقت، انها بكل تأكيد دلالات انتهاء العالم!!!

عدم التركيز أو الاندماج فيما نفعل يجعل عقلنا يتفتت، فمع الوقت تركيزنا يتلاشى، ونصبح نعيش حياتنا كأنها فيديو سريع.
عدم الاندماج في أي فعل نفعله، يجعلنا نفقد المتعة، الفائدة، الصحة، والسعادة.

عندما تندمج، ستشعر بمتعة، وستشعر انك بشر يحترم نفسه، ويحترم ويقدّر عقله، ستشعر بشعور رائع ومتوازن وقوي وعميق. ستشعر بالقوة، وبالإنجاز بعد كل فعل تفعله مهما كان صغيرا.

جرّب، وأبدأ من الآن. كل شيء تفعله ركز به واندمج واعطه كامل تركيزك. توقف توقف توقف عن الأكل واستخدام الموبايل في ذات الوقت، وأنت تمشي ركز بالمشي وبالصحة. عندما تجلس مع أهلك ركز على التواصل والتجمع والالفة والحب بينكم. عندما تقرأ ركز بما تقرأ. عوّد نفسك على التركيز والأندماج بكامل عقلك فيما تفعل في حياتك، وستجد فرقا كبيرا واسعا شاسعا، جرب. وبالتدريب كل شيء يحصل. أحفظ عقلك ونفسك، وإبدا الآن. ان ذهب عقلك فقد ذهب.

انشر لمن تحب ولم تخاف على عقله من الضياع.
و
Engage in whatever u DO! : ))

Posted with WordPress for BlackBerry.

4 تعليقات

سوسن

مايو 5, 2011, 3:53 ص رد

يبدو ان الفوائد المتعدده في الطعام الواحد (البرتقاله فيتامين سي وسكر وحمض ال………..) الخ
والتعدد الضروري في كل وجبه كامله ( الكمال لله) أقصد نشويات، بروتينات , خضروات
مكونات حليب الام سواء انسان او حيوان يتكون من عده مكونات ضروريه لبناء جسم الصغير وامداده بما هو ضروري له
وبعد تجفيف هذا الحليب ووضعه في المعلبات يضاف له الحديد (علشان يصير افيد)
الشامبو صار 2× 1 شامبو وبلسم ( علشان التوفير)
السكرتيره او الموظفة الشاطره هي اللي بتحكي معك كزبون ومع مديرها وفي التلفون وبتطلع لك الحسبه على الحاسبه في وقت واحد
كل هذا وذاك ربى ونمى الى عقولنا فكره عدة نشاطات في وقت واحد
هذا الخاطر طرق بابي عندما قرأت مدونتك
وفي النهايه والبدايه “ما جعل الله لمؤمن من قلبين في جوفه”

غزال

مايو 5, 2011, 10:55 ص رد

شكراا على هذه المقالة نحن نحتاج فعلا إلى تركيز عميق بكل شي نفعله حتى لو كان صغيرا.

فرااشة المحبة

يونيو 6, 2011, 3:00 م رد

فعلا التركيز هو أساس النجاح
بالتركيز تتحقق الاهداف و بأقل الجهد و الوقت(:

manal

أبريل 4, 2014, 12:11 م رد

صدقت مي هذا ما يحدث نريد ان نقوم بكل المهام في نف س الوقت والنتيجه لا ننجز شيء
من الان فصاعدا سابدأ

التركيز

التركيز

ثم التركيز
والنتيجه انجاز واستمتاع

شكرا لك علي اهتمامك بنا وبعقولنا

تحياتى

اترك رداً على manal إلغاء الرد