اسم الكاتب: mai

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماذا لو تمكنت من حضور محاضرة أو دورة وأنت في المنزل، مستلقي، وتلبس ثياب منزل مريحة، وتتعلم وتتواصل مع المدرب وتسأل، كأنك بالضبط حاضر معه وجها لوجه؟ ألن يكون ذلك مدهشا؟ صدقني، قمة في الدهشة : ) التدريب الالكتروني، أو التدريب عبر الانترنت، أو أون لاين، أو عن بعد يتيح […]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هكذا الكثير من الدورات التدريبية، تعشم المتدرب بأمور مستحيلة و”تعقد” حياته وتجعله يظن أن هناك “أزرار سحرية” تحقق له ما يريد في “ثواني”. طيب، كيف أختار البرنامج التدريبي المناسب وكيف أعرف إن كان سيكون مفيدا لي أم لا؟ تأكد من حاجتك للموضوع (كن صادقا مع نفسك، لا تكذب عليها)في الوقت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلا : ) كيف حالك؟ نهاية اسبوع ها : )) سعيد؟ 😀 قواك الله! لن يعلم أحد عن هذا. فقط بينك وبين نفسك. أحيانا نضطر لأن نتحدث عن الحقيقة لكي نستيقظ من السبات الذي نعيشه. هناك الكثير من الأشياء أو الأهداف التي تريد تحقيقها، وقد تبدأ بها، لكن.. فجأة تشعر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, كم مرة حاولت أن تحقق هدفا، وحاولت وحاولت وحاولت، ولم تحققه؟ كم مرة سمعت وتعلمت أنك تستطيع أن تتخيل ماتريد وستحققه؟ كم مرة سمعت أنك إذا ركزت على ما تريد وعملت ما يجب عمله، ستحقق ما تريد؟ طيب، هذا الكلام صحيح، لكنه لا يعالج ولا يحل مشكلة هامة وخطيرة، وهي،

يبدأ أحدهم في الحديث ليخبرنا عن أمر ما، أو يعطينا تغذية استرجاعية، أو ينصحنا، ولسبب أو لآخر (دفاعية أو كبرياء أو احتقار لمن أمامنا) “نظن” أنا نعرف ماسيقول، ونفهمه، ونقول لأنفسنا (أو له) “أعرف أعرف” “هل سيعلمني هذا؟” “إنه لا يعرف ظروفي” “إنه لا يفهم” “أنا أعرف ولا أحتاج أن يعلمني أحد” “أوه، بدأ الغبي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنت تستحق 🙂 إن كنت تحبّ نفسك حقا، ستهتم بها وستلتف إليها، ماذا تحتاج الان بحياتك، لا تبخل عليها، أنقذها وخذ بيدها بحب وحنان نحو السعادة والاستقرار والنجاح. اذا كنت تعاني من الوزن الزائد، هيا احضر وخذ كمية هائلة من الدعم النفسي مع د جمال الملا لأنه جرب وفقد وزنه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك؟ أستطيع أن أشم رائحة نشاط وحيوية مع بداية موسم جديد منعش بعد راحة الصيف 🙂 صحيح أننا لم نتوقف طوال الصيف عن العمل هنا في المركز، لكنا متحمسون جدا جدا لقرب لقائنا معك في شهر أكتوبر، لقد حضرنا لك 4 دورات تدريبية، كل واحدة ليوم واحد فقط، من

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تقبل الله طاعتك، وكل عام وأنت بخير : )) أتى رمضان، وذهب مسرعاً!!! نسأل الله أن يتقبل منك ويبلغك إياه أعواماً عديدة، آمين. أنا متأكدة، بما أنك شخص تقدّر ذاتك وتحرص دائما على تطويرها وتنميتها من أجل حياة أفضل، أنك مميزاً جدا في محيط أهلك وأصدقائك، والمميزون كل شيء منه